恋愛は人生を豊かにし、私たちに喜びや成長をもたらすもののひとつです。
とはいえ、恋愛は相手とある事ですからいつでもうまくいくわけではないですよね。
恋愛運が停滞していると感じるとき、実は外部要因だけでなく、内面のエネルギーの流れが影響している場合があります。
そしてそんなエネルギーの中心である「チャクラ」ですが、きちんと意識を向けることで、恋愛運を高め、心と体を調和させることができるということを知っていますか？
今回は恋愛運アップに直結するチャクラとその活性化方法についてご紹介していきたいと思います。
チャクラとは何か？
チャクラとは、体内に存在するとされるエネルギーセンターのことです。
インドの伝統的な思想やヨガ、瞑想の教えの中で、7つの主要なチャクラがあると考えられています。
それぞれが体の特定の部位と対応し、感情や精神的な状態に影響を与えます。恋愛運に特に関連が深いのは、以下の3つのチャクラです。
ハートチャクラ（第4チャクラ）
胸の中央に位置するハートチャクラは、愛と共感、人間関係などのテーマを象徴しています。
このチャクラが開いているとき、自己愛や他者への愛がスムーズに流れ、健全で魅力的なエネルギーを発します。
セイクラルチャクラ（第2チャクラ）
下腹部に位置するセイクラルチャクラは、感情や創造性、親密さなどのテーマを象徴しています。
このチャクラが開かれ、バランスが保たれる事で情熱や感情の豊かさなどが引き出されるため、恋愛における親密さや楽しさを引き寄せてくれるでしょう。
ルートチャクラ（第1チャクラ）
尾骨のあたりに位置するルートチャクラは、安定感や安心感などのテーマを象徴しています。
ルートチャクラが開かれ安定しているとき、自分に自信を持つことができるので、恋愛でも安定感や安心感を与えられる存在になれるでしょう。
恋愛運をアップするためのチャクラワーク
恋愛運を高めるには、ここまで紹介してきたチャクラを意識的に活性化させることが重要です。
できれば日常に自然と取り入れるとなお良いでしょう。たとえば、朝の瞑想や深呼吸、好きな色を使ったインテリアなど、無理なく続けられる工夫を取り入れましょう。
また、エッセンシャルオイルやクリスタル（ローズクォーツやカーネリアンなど）を活用するのもおすすめです。
ここからはさらに、恋愛に影響を与える各チャクラを活性化させるための具体的なワークを見ていきたいと思います。
ハートチャクラの活性化
ハートチャクラの活性化には、まずハートチャクラに対応する色である「緑」を取り入れることが大切です。
緑の服やアクセサリーを身に着けたり、自然の中で過ごす時間を増やしましょう。
また、瞑想を取り入れることもおすすめです。目を閉じて、胸の中心に輝く緑の光をイメージし、その光が広がり、自分や周囲を包み込む感覚を感じてください。
セイクラルチャクラの活性化
セイクラルチャクラの活性化には、対応する色であるオレンジを取り入れると良いでしょう。
たとえばみかんやにんじんといったオレンジ色の食べ物を摂取したり、普段使いの小物に取り入れてみることで、エネルギーを高めることができます。
また、絵を描いたりダンスをするなど、感情を解放する創造的な活動を取り入れることで、このチャクラが活性化します。
ルートチャクラの活性化
ルートチャクラの活性化には、対応する色である赤を取り入れることが大切です。赤い服やアクセサリーを選ぶと良いでしょう。
また、グラウンディングエクササイズと呼ばれる、裸足で地面に立ち、大地とのつながりを意識するワークを取り入れることでルートチャクラが安定します。
最後に
恋愛運を上げるためには、外側の状況に振り回されるのではなく、自分自身のエネルギーに目を向けることが大切です。
チャクラワークを通じて、心と体を調和させ、愛を受け入れる準備を整えることで、自然と幸せな恋愛が引き寄せられるでしょう。
自分を愛し、大切にすることが、恋愛運アップの最初の一歩です。
あなたの人生が、愛と幸せで満たされますように。
